Leichter leben.
Klar & authentisch sein.
Tun, was zählt.

Marc Kaltenhäuser
0761 4808 8283
0163 2011 775
 

Weiterbildung ACT + Introvision in Beratung, Coaching & Therapie

Ein erlebensbasierter & praxisorientierter Workshop zur Erfahrung & Erarbeitung der zentralen Prozesse von ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training) & Introvision

Termine:

Fr 14.09. - So 16.09.2018 & Fr 12.10. - So 14.10.2018

Ort:

79100 Freiburg im Breisgau

Teilnehmerzahl:

Begrenzte Teilnehmerzahl. Teilnahme in der Reihenfolge der Anmeldung.

Dauer:

6 Tage (2 x Fr 17.00-21.00 Uhr, Sa 9.00-17.00 & So 9.00-16.00 Uhr)

Ihre Investition:

750,00 € (umsatzsteuerbefreit)

Leistungen:

Inkl. Arbeitsunterlagen & Teilnahmezertifikat

 

Die Weiterbildung ACT + Introvision bietet Ihnen die Selbsterfahrung zentraler Prozesse hochwirksamer Veränderungsarbeit. Ein hoher Praxisanteil schafft die Grundlage für die erfolgreiche professionelle Anwendung von ACT und Introvision im beruflichen Umfeld.

Weiterbildung ACT + Introvision. Durch ihre langjährige erfolgreiche Anwendung in Therapie, Training und Coaching sind diese Methoden prädestiniert sowohl für die individuelle Arbeit an persönlich herausfordernden Themen & persönlicher Entwicklung als auch für Ihre tägliche Arbeit mit Menschen.

 

Teilnehmerkreis
Diese praxisorientierte Weiterbildung richtet sich an

  • Menschen in der Personalleitung & Personalentwicklung
  • Menschen in der Sozialarbeit
  • Lehrer & Pädagogen
  • Führungskräfte aller Ebenen / Fachkräfte in Leitungsfunktion
  • selbständige Trainer & Berater
  • Coaches & Therapeuten
  • und an Mensch, die an persönlichen Herausforderungen & persönlicher Entwicklung arbeiten wollen.

 

Kommentare und Rückmeldungen von TeilnehmerInnen vergangener Workshops, Seminare, Ausbildungen und der Weiterbildung ACT + Introvision finden Sie auf Kundenstimmen.

ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training) und Introvision sind zwei innovative achtsamkeitsbasierte Methoden mit solider wissenschaftlicher, empirischer Basis. Sie bieten Ihnen höchst wirkungsvolles Handwerkszeug für schnelle und nachhaltige Veränderungsprozesse in Beratung, Coaching & Therapie. In diesem Workshop werden Achtsamkeitsübungen und Interventionen aus ACT und der Introvision vorgestellt und geübt, die in besonderer Weise geeignet sind, Qualitäten psychischer Gesundheit auf- und auszubauen.

Zwei Trainer mit breiter Erfahrung in den Bereichen Therapie, Coaching, Training und Prävention leiten die Teilnehmer an, Veränderungsprozesse bei sich selbst und in Ihrer Arbeit mit Klienten einzuleiten, zu begleiten und erfolgreich umzusetzen.

 

ACT (Akzeptanz- und Commitment Therapie / -Training)

Die Akzeptanz und Commitment Therapie entstand in den 80er Jahren in den USA als eine achtsamkeitsbasierte Form der kognitiven Verhaltenstherapie. ACT ist der einflussreichste der neuen akzeptanz- und achtsamkeitsorientierten Ansätze, die gegenwärtig die kognitive Verhaltenstherapie erweitern.

Im Gegensatz zur traditionellen Kognitiven Verhaltenstherapie stehen weder die Korrektur noch die Beseitigung negativer Bewertungen und der damit verbundenen Emotionen im Mittelpunkt. Stattdessen lernen wir durch das Praktizieren von achtsamer Akzeptanz und Bereitwilligkeit gegenüber aversiven körperlichen Empfindungen, Gedanken und Gefühlen größere psychologische Flexibilität zu entwickeln und unsere Handlungen an eigenen wertgeschätzten Lebensrichtungen zu orientieren.

Achtsamkeitsübungen fördern die Präsenz im jeweiligen Augenblick, die uns oft fehlt, weil wir uns mental selten in der aktuellen Wirklichkeit befinden, sondern von unseren Gedankenspiralen absorbiert sind. Werden aber die begrenzten Kapazitäten für eine bewusste, achtsame Informationsverarbeitung genutzt, wird eine Distanzierung von den automatisierten dysfunktionalem Denk-, Erlebens- und Handlungsmustern möglich, und es entsteht der Raum für bewusst verantwortete Entscheidungen. Übungen des achtsamen Beobachtens sind besonders geeignet, die im jeweiligen Moment bestimmenden Denk- & Verhaltensmuster erst einmal wahrzunehmen und deren automatisierte Wirkungsweise zu unterbrechen und stattdessen achtsam gesundes selbst bestimmtes Verhalten an- bzw. einzuleiten. Der ACT-Ansatz bietet für die Stärkung einer gesunden Psyche neben der Betonung der Akzeptanz insbesondere Interventionen zum werteorientierten engagierten Handeln und kann – nicht zuletzt durch seinen großen Metaphernreichtum – dazu beitragen, das Instrumentarium des Beraters kreativ weiterzuentwickeln.

 

Introvision

Introvision ist eine Selbstmanagement-Methode, die Frau Professor Angelika C. Wagner im Rahmen eines langjährigen Forschungsprogramms an der Universität Hamburg entwickelt und empirisch untersucht hat. Durch eine spezielle Form der Aufmerksamkeitsfokussierung auf bestimmte Aspekte innerer Konflikte erreicht man mit Introvision eine schnelle und weitreichende Entlastung von einengenden Erlebens- und Verhaltensweisen.

 

Trainer
Beide Trainer lernten Introvisionscoaching an der Universität Hamburg und wurden in ACT persönlich ausgebildet durch Prof. Dr. Georg Eifert, Chapman University, USA; Mitentwickler der ACT und Autor mehrerer ACT-Fachbücher.

Michael Wenner, Diplom-Psychologe
Michael Wenner blickt auf eine über 30-jährige Erfahrung als Psychotherapeut und Coach zurück. Er hat Mitarbeiter und Führungskräfte vieler namhafter Unternehmen als Coach durch Wachstums- und Veränderungsprozesse begleitet. Seit einigen Jahren arbeitet er im Rahmen seines Beratungsunternehmens Wenner-Burnout-Prävention mit Unternehmen, Behörden und Kliniken im Bereich Burnout-Prävention. Zusammen mit 3 Kollegen hat er mit „Lebe Balance“ das bisher größte Präventionsprogramms zur Stärkung der psychischen Gesundheit in Baden-Württemberg entwickelt.
www.wenner-burnout-praevention.de

Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)
Marc Kaltenhäuser leitet das Institut für Psychisches Gesundheitsmanagement in Freiburg und ist seit über 25 Jahren national & international als Trainer & Coach tätig (u.a. in Kuala Lumpur, Singapur und Sydney). In persönlichen Gesprächen, intensiven Telefonaten und Videokonferenzen begleitet er Menschen aus der Region Freiburg, aus der nahen Schweiz und über größere Entfernungen. Neben Geschäftsführern und Vorständen sind darunter z.B. auch Führungskräfte von alsecco, BASF, CEWE, Coop, Johnson Controls & Testo. Ein von ihm konzipiertes und auf ACT und Introvision basierendes Workshop-Konzept wird seit 2015 bundesweit für die Telekom umgesetzt.
www.marc-kaltenhaeuser.de & www.psychisches-gesundheitsmanagement.de

 


Informations-/Vortragsabend in Freiburg mit Michael Wenner, Dipl.-Psych. & Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)

In einem kurzen Vortrag werden ACT & Introvision vorgestellt. Im Anschluss gehen die Referenten auf Fragen zu den Methoden und zur Weiterbildung ACT + Introvision ein.

  • im September 2018 in Freiburg – Eintritt frei
    Anmeldung zum Info-/Vortragsabend: Büro 0761 4808 8283 oder Email post@marc-kaltenhaeuser.de

Ein persönliches Gespräch mit Marc Kaltenhäuser in seinem Büro im Roßhaldeweg 8, 79100 Freiburg (Wiehre) ist jederzeit möglich. Terminanfragen per Email bitte an post@marc-kaltenhaeuser.de . Telefonisch erreichen Sie mich im Büro unter 0761 4808 8283.