Selbstwirksamkeit. Leistung. Lebensqualität. – für Unternehmer, Geschäftsführer & Management*

Selbstwirksamkeit steigern. Klar & fokussiert handeln. Souverän Leistung und Lebensqualität auf höchstem Niveau realisieren!

 
Ort:

Online-Coaching. Online interaktiv per Videokonferenz und/oder per Telefon - bequem von zuhause/vom Homeoffice, unterwegs, im Büro oder Hotel mit PC, Notebook oder Tablett

Dauer:

Intensive Begleitung über 3, 6 oder 12 Monate

Teilnehmerzahl:

Ein Einzelcoaching für Unternehmer, Gesellschafter, Geschäftsführer & Manager (m/w/d)

Ihre Investition:

Ihre Anfrage senden Sie bitte per Mail an post@marc-kaltenhaeuser.de

Leistungen:

Intensives Einzelcoaching über 3, 6 oder 12 Monate. Den Ablauf stimmen wir im Vorgespräch ab.

 

Selbstwirksamkeit steigern. Klar und fokussiert handeln. Souverän Leistung und Lebensqualität auf höchstem Niveau realisieren!

Intensives Coaching für Unternehmer, Gesellschafter, Geschäftsführung & Management (m/w/d)

In einer hochdynamischen und komplexen Arbeitswelt steigen die Anforderungen stetig. In einem intensiven und klar fokussierten Einzelcoaching arbeiten wir an Schlüsselkompetenzen mentaler Selbststeuerung, die Präsenz und Selbstwirksamkeit stärken und einen Weg aufzeigen zu gesunder individueller Hochleistung. Mit psychischer Flexibilität, Fokus und mentaler Stärke realisieren Sie Leistung & Lebensqualität auf höchstem Niveau. Sowohl in Ihrer Arbeit als auch in Ihren Beziehungen und Ihrer Gesundheit.

Coaching Schwerpunkte: Selbstwirksam sein. Hohe Selbstwirksamkeit im Handeln.

Marc Kaltenhäuser ist Träger des Siegels „Qualität – Transparenz – Integrität“ des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. (FWW). Er verpflichtet sich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weitebildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln.

Selbstwirksamkeit: mentale Stärke und Selbstregulierung in kritischen Situationen

  • Innere Konflikte erkennen und auflösen mit Achtsamkeit, Akzeptanz und Introvision
  • Externe Widerstände/Hindernisse antizipieren, wirksam gegensteuern, sich mental klar positionieren
  • Klar, gelassen, engagiert & fokussiert handeln – souverän die wirklich wichtigen Ziele erreichen

Unmittelbar den Nutzen von Achtsamkeit erfahren

  • Unbewusstes, automatisiertes Verhalten vs. starke Präsenz und bewusste Aufmerksamkeitssteuerung
  • In bewusster Selbstwahrnehmung dysfunktionale Muster (unbewusste Gedanken, Emotionen, körperliches Empfinden und damit verbundene Handlungsimpulse) aufdecken – und neues, gesundes & leistungsförderndes Verhalten (Denken, Fühlen & Handeln) entwickeln
  • Einfaches mentales Training zur Stärkung von Präsenz und Handlungsfähigkeit in kritischen Situationen
  • Mit alltagstauglichem Achtsamkeits-Training achtsam sein im Alltag verankern

Werte zur Wirkung bringen: Klar in den Werten. Sicher im Handeln. Stark in der Wirkung.

  • Wie unbewusste innere Konflikte, Denk- und Verhaltensmuster mutiges Handeln blockieren können
  • Persönlich wichtige Bedürfnisse und Werte klären und einen klaren Lebenskompass erarbeiten
  • Haltung und tägliches Handeln bewusst am inneren Kompass ausrichten: in meiner Rolle als Unternehmer/Geschäftsführer auch in kritischen Situationen klar und authentisch sein

Leistung & Lebensqualität auf höchstem Niveau realisieren

  • Alltagstransfer und unmittelbare Umsetzung durch stetige Begleitung
  • Mit einem erfahrenen Coach an Ihrer Seite komplett eintauchen in einen Raum intensiven Übens und Erfahrens – und dabei direkt ins Handeln kommen!

Mit einem Klick auf den folgenden Button können Sie einen Termin für ein unverbindliches kostenfreies Vorgespräch buchen. Per Telefon oder online per Videokonferenz lernen wir uns kennen und gehen kurz auf Ihre Themen ein. Wenn es passt und eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir die nächsten Schritte. Eine Einladung und die Anleitung für die Videokonferenz über PC, Notebook, Tablett oder Handy erhalten Sie von mir per Email.

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Coach – Personal & Management Coaching

Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)

Marc Kaltenhäuser leitet das Institut für Psychisches Gesundheitsmanagement in Freiburg und ist seit über 25 Jahren national & international als Trainer & Coach tätig (u.a. in Kuala Lumpur, Singapur und Sydney). In persönlichen Gesprächen, intensiven Telefonaten und Videokonferenzen begleitet er Menschen aus Freiburg, der Region Freiburg-Südschwarzwald, aus der nahen Schweiz und über größere Entfernungen. Neben Geschäftsführern und Vorständen sind darunter z.B. auch Führungskräfte von alsecco, BASF, CEWE, Coop, Edeka Handelsgesellschaft Südwest, Johnson Controls, Testo & Sto. Ein von ihm konzipiertes auf Achtsamkeit basierendes Workshop-Konzept zur Förderung mentaler Stärke und psychischer Gesundheit wurde erst für ein DAX-Unternehmen bundesweit über 100 Mal umgesetzt, und wird seitdem immer wieder in Change-Projekten regional und bundesweit in die Personal- und Organisationsentwicklung von Klein- und Mittelständischen Unternehmen integriert. Sowohl in seinen Firmenprojekten als auch von TeilnehmerInnen und Coaching-Klienten erhält er stets hervorragende Rückmeldungen.


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