Marcs offene und entgegenkommende Art fand ich vom ersten Gespräch an sympathisch. Sein Einstieg ins Einzelcoaching mit einer einfachen Achtsamkeitsübung war für mich ungewöhnlich – gleichzeitig hat mich das aber auch sehr neugierig gemacht. Zum ersten Mal konnte ich für mich gut nachvollziehen, was es mit der heutzutage viel zitierten
Die Weiterbildung ACT + Introvision ist eine runde Sache. Gute Mischung von Theorie und Praxis. Hervozuheben ist die spürbar reiche Erfahrung der Ausbilder Marc Kaltenhäuser und Michael Wenner und ihre authentische, dem Menschen zugewandte Haltung. R.H., MBSR-Trainer Jederzeit zu empfehlen, schlüssig, Trainergespann top, fachlich sehr kompetent! Die Inhalte sind hervorragend,
Der Wochenend-Workshop mit den zentralen Kompetenzen und Prozessen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie/-Training (ACT) und Introvision war sehr hilfreich, obwohl so schön kompakt. Jetzt fühle ich mich gut vorbereitet, mit dem Erlernten mehr zu üben und Schritt für Schritt neue Handlungsfähigkeit herzustellen. T.L. Muttenz, Schweiz, Chemiker Wer diesen Weg gehen möchte,
Unterrichtet werden Methoden die eine ideale Hilfe zur Selbsthilfe sind, wenn es darum geht, akute Herausforderungen zu meistern. Darüber hinaus haben sie das Potential, dem Leben eine echte Wende zu geben, weil sie den Teilnehmer wieder zurück ans Steuer bringen und ihm die Fähigkeit geben, unbeirrt die für ihn richtige
Themen u.a.: Achtsamkeit, Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, ACT-basiertes Gesundheitsverhalten – gesunde Psyche – Leistung in Balance Das Seminar war für mich, als persönliche Einschätzung, sehr gelungen. Wichtig ist der Fokus auf Achtsamkeit, sprich, nur wenn das Bewusstsein vorhanden ist, können Impulse für Gesundheit und Wohlbefinden durch Ernährung und Bewegung erfolgreich umgesetzt