Zwei Tage mit zwei Trainern/Coaches
(Marc Kaltenhäuser, Dipl.-Sportwiss. und Michael Wenner, Dipl.-Psychologe)
Viele Menschen fühlen sich heute zunehmend belastet durch Druck, Arbeitsbeschleunigung, ständige Erreichbarkeit, Informationsflut, Konkurrenz, Leistungsansprüche. Oft sehen sie sich veranlasst, dauerhaft über ihre Grenzen zu gehen, da sie keine andere Möglichkeit sehen, mit diesen Anforderungen zurechtzukommen.
Mit unserem Burnout-Workshop wollen wir eine Möglichkeit bieten, sich über das Burnout-Syndrom zu informieren und gleichzeitig die ersten Schritte zu unternehmen, sich durch geeignete präventive Maßnahmen gegen Burnout zu schützen.
Das Gefühl, an der Überlastung nichts ändern zu können, ist ein untrüglicher Hinweis darauf, dass eine Neuorientierung ansteht. Je früher man sich mit dem Thema befasst, desto leichter kann man eine solche Situation abwenden oder bewältigen. Und da Maßnahmen gegen Burnout immer eine gesteigerte Lebensqualität mit sich bringen, wird die Teilnahme an dem Workshop in jedem Fall gewinnbringend sein.
Folgende Themen werden uns beschäftigen:
Das Workshop-Konzept ist eine Weiterentwicklung unseres erprobten und erfolgreichen Vorgehens in Wirtschaftsunternehmen und Kliniken. Wir wollen die hier gewonnenen Erfahrungen in geeigneter Form einem breiteren Publikum zugänglich machen. Zielgruppe sind Menschen, die in der Überlastungsfalle sitzen. Unter Anleitung gleich zweier Trainer/Coaches erhalten Sie eine besonders intensive und individuelle Unterstützung.
nur firmenintern auf Anfrage
Burnout birgt neben den Belastungen und teils schwerstwiegenden Folgen auch eine faszinierende und hoffnungsvolle Seite. Es bietet Veranlassung, die eigene Lebenssituation zu reflektieren und u. U. das vorhandene Werte- und Zielgefüge in Frage zu stellen. Somit entsteht unabhängig von der jeweiligen Lebensphase des Betroffenen die Notwendigkeit – aber auch die Chance –, die eigene Lebensgestaltung zu verändern. Dieser Prozess reicht von Korrekturen des eigenen Verhaltens und Erlebens über die Weiterentwicklung der eigenen Kompetenzen und Ressourcen bis zur grundlegenden Neuorientierung auf der Ebene der persönlichen Werte und Ziele.
Das Burnout-Syndrom stellt sich also nicht als ein „Defekt“ dar, der „repariert“ werden muss, damit der Betroffene wieder beruflich funktioniert. Viel eher ist Burnout der Anstoß eines längst überfälligen Veränderungsprozesses, der über gesteigerte Lebensqualität und größere Zufriedenheit bis hin zu einer Neuausrichtung des eigenen Lebens führen kann.
Michael Wenner, Diplom-Psychologe
Michael Wenner blickt auf eine über 30-jährige Erfahrung als Psychotherapeut und Coach zurück. Er hat Mitarbeiter und Führungskräfte vieler namhafter Unternehmen als Coach durch Wachstums- und Veränderungsprozesse begleitet. Seit einigen Jahren arbeitet er im Rahmen seines Beratungsunternehmens Wenner-Burnout-Prävention mit Unternehmen, Behörden und Kliniken im Bereich Burnout-Prävention. Zusammen mit 3 Kollegen hat er mit „Lebe Balance“ das bisher größte Präventionsprogramms zur Stärkung der psychischen Gesundheit in Baden-Württemberg entwickelt. – www.wenner-burnout-praevention.de
Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)
Marc Kaltenhäuser leitet das Instituts für psychisches Gesundheitsmanagement in Freiburg und ist seit über 25 Jahren national & international als Trainer & Coach tätig. Für Robbins Research International (ein Unternehmen von Anthony Robbins) coachte er zum Beispiel Klienten in Frankfurt, Kuala Lumpur, Singapur und Sydney. In seiner Praxis in Freiburg begleitet er Menschen sowohl aus Freiburg und der Region als auch über größere Entfernung. Darunter u.a. auch Führungskräfte von BASF, CEWE, Coop, Johnson Controls & Testo und Geschäftsführer führender Unternehmer aus der Region Freiburg und der Schweiz. Ein von ihm konzipiertes auf ACT und Introvision basierendes Workshop-Konzept wird momentan bundesweit für die Telekom umgesetzt. – www.marc-kaltenhaeuser.de & www.psychisches-gesundheitsmanagement.de