Handeln bedeutet etwas in Bewegung zu setzen – innerlich wie äußerlich. Die richtige Dynamik begünstigt Gleitflüge mit geringem Kraftaufwand und schont Ressourcen. Meine Expertise im Coaching mit ACT, Introvision und Hypnose befähigt Sie, innere Konflikte zu lösen, Ihr gesamtes Potential zu entfalten und sich auf das Wesentliche auszurichten.
Leichter leben. Klar und authentisch sein. Tun, was zählt. Die Klarheit eines Fluges über die Rheinebene, findet sein Pendant in meiner Arbeit, die ohne komplizierte Umschweife ihre Ziele erreicht.
Coaching-Ausbildung Freiburg zum systemisch-integralen Coach / Personal Coach & Business Coach
19.11.2021 – 26.06.2022ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training) und Introvision im Coaching
20.03.2022 – 31.05.2022Ich lebe in Freiburg und arbeite seit über 25 Jahren national und international als Coach und Trainer mit Einzelpersonen, Teams und Unternehmen. In unserer Zusammenarbeit bestimmen Sie die Art der Kommunikation. Persönliche Gespräche in meinen Räumen in Freiburg sind dabei genauso effektiv, wie intensive Telefonate, Videokonferenzen oder gezielter digitaler Schriftverkehr. Für einen ersten Austausch erreichen Sie mich mobil unter 0163 2011 775 – oder per Mail an post@marc-kaltenhaeuser.de.
Vielen Dank, Marc, für deine schnelle Auffassungsgabe meiner Situation, dein Verständnis und dein gezieltes strukturiertes Vorgehen mit vielen Flipcharts und anschaulichen Bildern. Mir hat insbesondere dein Rollen- und Werteverständnis in verschiedenen Systemen geholfen, bewusst meine Situation zu verstehen und anzugehen. Du fragst, ohne zu bewerten, antwortest ohne etwas «überzustülpen», hilfst Themen zu sortieren und bist ein guter Begleiter.
Steffen B., Lörrach
Vielen Dank Marc Kaltenhäuser für das gemeinsame erste Jahr. Heute weiß ich, dass Alles mit Allem zusammenhängt. Nur wer mit allen persönlich wichtigen Lebensbereichen immer wieder ins Gleichgewicht kommt, hat eine solide Basis für nachhaltig gesunde Hochleistung. Im Rahmen des Einzelcoachings konnte ich meinen Fokus und mein Handeln mehr und mehr auf die für mich in meinem Leben wirklich relevanten Dinge ausrichten. Insbesondere die tägliche Achtsamkeitspraxis und die differenzierte Auseinandersetzung mit den eigenen Prägungen und Glaubenssätzen hat mir geholfen, mich von unbewussten ungesunden Treibern zu lösen und ein Bewusstsein zu entwickeln, mit dem ich auch in hochkomplexen Situationen absolut klar und präsent bleibe und souverän entscheide und handle. Dank des Coachings schau ich mit innerer Balance, Kraft, Vertrauen und großer Gelassenheit in die Zukunft.
B. Oppermann, Geschäftsleitung, EMIS
Mit dem Coaching von Marc Kaltenhäuser ist es mir innerhalb von einem Jahr gelungen, mich persönlich mental deutlich zur stabilisieren. Es ist nicht einfach, beruflich als Mitglied der Geschäftsführung und privat als Familienvater ständig Höchstleistung zu erbringen, ohne dabei sich selbst als Mensch zu vergessen. Die Zusammenarbeit mit Marc war für mich sehr kraftvoll und hat mir schnell geholfen, Klarheit über mich und meinem Leben zu schaffen, mir meine zum Teil ungesunden Antreiber bewusst zu machen, meine Gedanken gezielt zu steuern und mich auf das Wesentliche in meinem Leben zu fokussieren. Das hilft mir heute für eine gute Balance und auch langfristig sowohl beruflich als auch privat voll leistungsfähig zu sein und zu bleiben.
Vielen Dank für die vertrauensvolle und offene Zusammenarbeit. Ich freue mich auf weitere gemeinsame Gespräche!
D.G., CFO, Mitglied der Geschäftsführung
Ich kenne Marc Kaltenhäuser nun seit 8 Jahren und arbeite auch genauso lange mit ihm. In dieser Zeit hat er wesentliche Veränderungen sowohl in meinem Privatleben als auch in meinem Werdegang als Gründer und geschäftsführender Gesellschafter mehrerer Unternehmen begleitet. Marc ist niemand, der mir sagt, was ich zu tun habe oder wie ich mich in Situationen verhalten soll. Er hat mir als Coach und Sparringspartner immer wieder geholfen, verschiedene Rollen und Perspektiven einzunehmen, Blockaden und Konflikte zu lösen, Wertewelten abzugleichen und für eine kraftvolle Entscheidungsfindung einen klaren Blick auf komplexe Situationen zu bekommen. Dabei haben wir inneren Prozessen und den Auswirkungen meines Tuns auf mich und mein Umfeld Raum gegeben, mit Abstand betrachtet, hinterfragt, reflektiert, differenziert – und wo sinnvoll integriert. Immer in Kontakt mit dem, was mir wirklich wichtig ist.
Im Laufe der Jahre unserer Zusammenarbeit habe ich ein Mindset, ein Bewusstsein und eine Handlungsflexibilität entwickelt, mit der ich heute mit guter Balance alle mir wichtigen Lebensbereiche mit sehr hoher Qualität und Zufriedenheit leben und genießen kann!
Eine wichtige Säule seiner Arbeit – und meiner Entwicklung – sind seine an ACT und Introvision angelehnten Achtsamkeitsübungen. Ich bin deutlich achtsamer mit mir und meinem Umfeld. Achtsamkeitsübungen sind mittlerweile Bestandteil meines Alltags und das tut gut.
Ich wäre ohne Marc sehr wahrscheinlich weder privat noch als Unternehmer da, wo ich bin. Und unsere gemeinsame Reise ist noch lange nicht zu Ende …
M. Sasse, Geschäftsführender Gesellschafter MSI Gewerbeimmobilien GmbH, Geschäftsführender Gesellschafter Lepus Beteiligungs- und Verwaltungsgesellschaft mbH, Gründer und Gesellschafter Apros GmbH
Das 3-monatige Einzelcoaching bei Marc Kaltenhäuser hat für mich alle anderen bereits gemachten Coaching-Erfahrungen in den Schatten gestellt. Er arbeitet mit einer Kombination aus persönlichem, intensiven Coaching und strukturierten Methoden und Modellen. So wurde sowohl meine emotionale als auch meine analytische Seite angesprochen. Ich kann Entscheidungen durch Gefühle, aber auch durch „Fakten“ wie z.B. erarbeitete Werte untermauern.
Das Coaching hat mir geholfen, eine sehr schwierige persönliche und geschäftliche Entscheidung wohlüberlegt, gelassen und mit großer Sicherheit zu treffen. Darüber hinaus habe ich Handwerkszeug zu einem selbstbestimmten, ausgewogenen und glücklichen Leben mitgenommen.
In der Zusammenarbeit ist Marc Kaltenhäuser gelassen, freundlich und absolut souverän. Unaufgeregt leitet er in den Sitzungen zu wertvollen Ergebnissen und hoher Klarheit. Vielen Dank!
S.H.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: Vom Hauptbahnhof mit der Stadtbahn bis zur Haltestelle „Holbeinstraße“. Der Hans-Thoma-Straße 600 Meter folgen, dann kommen Sie direkt in den Roßhaldeweg. Mein Büro ist im Roßhaldeweg 8.
