Onlinekurs: Der Schlüssel – Die Meisterschaft der Selbstentwicklung

Onlinekurs Selbstentwicklung: ein Selbstlernkurs in 8 Modulen mit über 60 Lektionen (Videos, Audios, Übungen und Arbeitsunterlagen) von Marc Kaltenhäuser.
Zugang via Internet rund um die Uhr über PC, Tablett oder Handy.

Je komplexer und unsicherer die Welt da draußen wird,
desto wichtiger ist die innere Entwicklung und die Stärkung
einer bewussten und selbstbestimmten Lebensgestaltung!

Überforderung reduziert Leistung, gefährdet Erfolg und kostet Lebensqualität

Viele Menschen kennen die Situation: Sich schnell verändernde Rahmenbedingungen, steigende Komplexität und das Fehlen von Ressourcen führen zu Unsicherheit und Überforderung. Die psychische Belastung ist sehr hoch. Das Burnout Risiko steigt. Statt guten Ergebnissen, privatem Glück und Gesundheit geht es in den Burn-on (tiefgreifende Erschöpfung – funktionsfähig, aber in einem diffusen Dauerzustand der Überlastung) und es droht der Zusammenbruch.

Dauerstress, Gedankenkreisen, Schlafstörungen … ausgebrannt!

Warum schaffen es so viele Menschen nicht, neben beruflichem und finanziellem Erfolg auch innere Balance und echte Lebensqualität zu erzielen? Die mentalen Prozesse sind identisch. Und mit diesem Onlinekurs für Selbstentwicklung ist es in wenigen Monaten möglich!

• Du hast keine Lust mehr, abends mit leerem Akku nach Hause zu kommen, mit Gedanken an die Arbeit an deinem Partner und deinen Kindern vorbei zu leben oder dich von endlosem Gedankenkreisen um deinen wohlverdienten Schlaf und deine Gesundheit bringen zu lassen?
• Statt Raubbau an Körper und Psyche willst du – geschäftlich und privat – gesund, leistungsfähig und selbstbestimmt ein gutes Leben gestalten?
• Dabei mit klarem Kompass, innerer Ruhe und guter Balance dein gesamtes Potential entfalten und souverän und frei deinen Weg gehen?

 

Die Lösung: Selbstentwicklung

Gezielt unbewusste Blockaden und heimliche Loyalitäten aufdecken und lösen

• Verstehe, wie unbewusste innere Abhängigkeiten dich daran hindern, klare Entscheidungen zu treffen und konsequent umzusetzen.
• Entwickle in deinem Tempo Schritt für Schritt die Schlüsselfähigkeiten der selbstbestimmten Handlungssteuerung und löse die Blockaden, die deinen Erfolg heimlich sabotieren.
• Mache den Transfer in den Alltag. Steuere klar und souverän durch Krisen. Bringe dein Leben wieder auf Kurs.

Mache einen Quantensprung in persönlicher Entwicklung

• Lerne in diesem Onlinekurs in vier einfach strukturierten Schritten den Prozess zur Meisterschaft der Selbstentwicklung, damit du klar, frei und selbstbestimmt deinen Weg gehen kannst.
• In deiner Entwicklung, durch Krisen und Konflikte.
• Und mit Erfolg, privatem Glück und Gesundheit!

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Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, dann musst du etwas ändern!
Dieser Kurs ist dafür dein Schlüssel!

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In einer sich schnell verändernden Welt mit unsicheren Märkten, komplexen Lebenssituationen und beruflich steigenden Anforderungen rutschen immer mehr Menschen in einen diffusen Dauerzustand der Überlastung. Da ist es wichtig, sich immer wieder neu zu reflektieren und sich stetig selbst weiterzuentwickeln, um gesund, leistungsfähig und selbstbestimmt ein gutes Leben zu gestalten.

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Deine Fragen zum Onlinekurs Die Meisterschaft der Selbstentwicklung beantworte ich dir gerne im Gespräch.
Sende mir einfach eine E-Mail an post@marc-kaltenhaeuser.de , melde dich bei mir direkt mobil auf 0163 2011 775
oder buche dir einen Termin in meinem Kalender: Beratungsgespräch buchen.

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Onlinekurs Selbstentwicklung: Das Ziel dieses Kurses ist die Entwicklung und Stärkung der Selbstwirksamkeit. Dabei wirst du dir den Prozess lebenslanger ganzheitlicher Selbstentwicklung erarbeiten und meistern und im Prozess unbewusste Blockaden und heimliche Loyalitäten auflösen.

Der Kurs ist gedacht für Menschen, die sich im eigenen Tempo mit ihren Themen beschäftigen und die notwendigen Fähigkeiten und Ressourcen entwickeln wollen, um gesund, leistungsfähig und selbstbestimmt ein gutes Leben zu gestalten.

Ausgebildet von einigen der Besten der Branche weltweit (u.a. Tony Robbins, Dr. Gunther Schmidt, Dr. Russ Harris, Dr. Björn Migge, Dr. Georg Eifert) basiert dieser Kurs von Marc Kaltenhäuser auf wissenschaftlich fundierten Methoden und über 25 Jahren Erfahrung in Coaching, Training und Ausbildung (darunter z.B. die Konzeption und bundesweite Umsetzung einer Workshop-Serie zur Förderung mentaler Stärke und psychischer Gesundheit für ein DAX-Unternehmen, einigen hundert Seminar- und Workshop-Tage und inzwischen 13 Durchführungen der Coaching-Ausbildungen zum Systemisch-integralen Coach in Freiburg (Feedbacks zur Coaching-Ausbildung).

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Das Modell und den Prozess erkläre ich dir gerne persönlich in einem Teams-/Zoom-Termin in 30 Minuten. Dafür kannst du dir ganz einfach einen Termin direkt in meinem Kalender buchen: Termin buchen

Oder du schaust dir diese Präsentation an (pdf), die den Prozess über mehrere Folien darstellt: INFO-PDF RUNTERLADEN

 

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Onlinekurs: Der Schlüssel – Die Meisterschaft der Selbstentwicklung

Zugang

• Via Internet rund um die Uhr über PC, Tablett oder Handy.
• Wenn man sich die Login-Webseite auf dem Handy speichert, dann kann man sich die Videos und die Audios, egal wo, direkt auf dem Handy anschauen/anhören. Die Videos sind von der Größe für PC-Bildschirm und Tablett gedacht. Auf dem Handy sind die Folien in den Videos zwar klein, in der Regel aber auch ok.
• In ein paar Wochen wird die kostenfreie App (Apple und Android) fertig. Dann ist der Zugang noch einfacher.

Dauer: 8 Module über einen Zeitraum von 8 Wochen im eigenen Tempo erarbeiten
(langsamer ist natürlich auch möglich)

• Onlinekurs Selbstentwicklung: Der Kurs ist ein Selbstlernkurs bestehend aus 8 Modulen (über 60 Lektionen mit Videos, Audios, Übungen und Arbeitsunterlagen) die mit etwas Disziplin in 8 Wochen erarbeitet werden können. Es gibt keine Zeitvorgabe. Man muss den Kurs nicht in 8 Wochen „schaffen“. Wenn es 10 Wochen, 12 Wochen oder länger dauert, dann ist das auch ok. Allerdings solltest du wöchentlichen dran arbeiten, damit es stetig voran geht!
• Du kannst ganz entspannt dein eigenes Tempo gehen. Und du kannst den ganzen Kurs oder auch nur einzelne Lektionen öfters wiederholen!
• Die Aufnahmen (Videos, Audios) pro Modul dauern plus/minus eine Stunde. (Das erste Modul mit der Einleitung ist etwas länger.)
• Mit Übungszeit und ggf. mehrfacher Wiederholung der Übungen (und abhängig davon, wie viel du dich mit deinen Themen beschäftigst) brauchst du insgesamt zwei bis drei Stunden pro Modul (bei einem Modul pro Woche: täglich rund 20 Minuten oder 2-3x pro Woche 30-90 Minuten). Dazu kommen dann noch tägliches Üben und die Umsetzung im Alltag.

Deine Investition

• Onlinekurs Selbstentwicklung: Der Kurs kostet netto 1.495,00 € (zzgl. MwSt. = 1.779,05 €).
  • Du kannst den Kurs in meinem Onlineshop auf copecart buchen: ZUM ONLINE-SHOP .
  • Oder du meldest dich bei mir. Dann kann ich dir auch eine Rechnung schreiben.
• Wenn du den Kurs mit einer zweiten oder mehreren Personen buchst, reduziert sich der Preis.
  • Für Firmen gibt es Firmenlizenzen. Preisreduktion ab drei und fünf Lizenzen.
  • Für Privatpersonen, die als Tandem starten, ist die 2. Lizenz reduziert.
  • Falls das für dich interessant ist, melde dich auf jeden Fall bei mir, bevor du den Kurs buchst: Termin buchen .
• Meine Empfehlung: buche dir einen Termin in meinem Kalender, damit wir alle Inhalte und Abläufe in Ruhe durchsprechen können.
• Wichtig: Die Meisterschaft der Selbstentwicklung erlangst du nicht durch „kaufen“, sondern indem du über viele Wochen mit großem Engagement deine Themen reflektierst und dir durch viele Wiederholungen der Übungen die Schlüsselfähigkeiten der Selbstentwicklung (mental, emotional und körperlich) „hart“ erarbeitest. Und mit „hart“ meine ich nicht Knochenarbeit, wie Steine schleppen. Sondern „hart“ im Sinne von mental-emotional anstrengend. Das ist das, worum es am Ende ja auch geht. Mental-emotionale Selbstregulierung, inneres Verarbeiten von schwierigen, komplexen Situationen und bewusste Handlungssteuerung, ggf. auch gegen äußere Widerstände. Und ich kann dir versprechen, deine Entwicklung und die Lebensqualität, die du dir erarbeitest, sind dieses Engagement auf jeden Fall wert!!

Teilnehmerzahl

• Du kannst den Kurs mit etwas Disziplin sehr gut alleine machen!
• Es hat sich aber gezeigt, dass es hilfreich ist, den Kurs zu zweit zu machen (oder zu mehreren in einer kleinen Gruppe oder im Team).
  • Ihr könnt euch dann austauschen und gegenseitig unterstützen.
  • So im Tandem, mit einem Buddy an der Seite, der auch motiviert ist und sich entwickeln will, geht es viel leichter voran.
  • Es erhöht den Lernerfolg, die Verbindlichkeit und macht natürlich auch viel mehr Spaß.

Nutzen für Menschen (beruflich und privat), Teams und Unternehmen

• Resilienzfaktoren und Stressresistenz entwickeln und stärken
  • Das Arbeitsmodell von Marc Kaltenhäuser stärkt wichtige Resilienzfaktoren und Stressresistenz: u.a. Achtsamkeit, emotionale Selbstregulierung, Akzeptanz, Rollen- und Werteklarheit, wertebasiertes Handeln, Lösungsorientierung und Selbstwirksamkeit.
• Schlüsselfähigkeiten der Handlungssteuerung stärken
  • Erfolg basiert auf klaren Entscheidungen und souveränem Handeln in schwierigen Situationen. Durch die Arbeit im Kurs werden innere Konflikte und unbewusste Blockaden aufgedeckt und die Schlüsselfähigkeiten der Handlungssteuerung erarbeitet, damit Menschen, Teams und Unternehmen ihr gesamtes Potential entfalten können.
• Stetige Reifegradentwicklung im Sinne der Modelle der Stufenentwicklung
  • Sich schnell verändernde Rahmenbedingungen und steigende Komplexität durch KI, Digitalisierung, globale Abhängigkeiten, Kriege und Krisen führen zu Unsicherheit und hoher psychischen Belastung. Die Arbeit in den drei Feldern der Handlungssteuerung ist am Stufenmodell ausgerichtet. Sie fördert die innere Entwicklung, steigert den Reifegrad der individuellen, situativen Handlungslogik und ermöglicht es so, mit diesen wachsenden Anforderungen Schritt zu halten.
• In Balance und gesund mit hoher Leistung erfolgreich
  • Durch das Lösen unbewusster Blockaden, die fortlaufende Arbeit an aktuellen Themen und den Schlüsselfähigkeiten der Handlungssteuerung machen Menschen, Teams und Unternehmen einen Quantensprung. Gemeinsam schaffen sie die Basis für Gesundheit, Leistung und Erfolg auf höchstem Niveau!

 

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Onlinekurs Selbstentwicklung: Die 7 wichtigsten Ergebnisse der Meisterschaft der Selbstentwicklung

1. In diesem Kurs entwickelst du mental-emotionale Selbstregulierungs- und Selbststeuerungskompetenzen und eine Haltung und ein Mindset, mit denen du kontinuierlich Selbstwirksamkeit in allen wichtigen Lebensbereichen steigerst und selbstbestimmt die von dir angestrebten Ergebnisse erzielst.
2. Du lernst, wie du unbewusste Barrieren und Widerstände löst und belastende innere Treiber in flexible gesunde Motivatoren transformierst, damit du innerlich frei deine Ressourcen und Potentiale voll entfalten kannst und gesund dein höchstes Leistungsniveau erreichst.
3. Du bekommst ein klares Verständnis unbewusster systemischer Dynamiken und löst aufreibende Konflikte und heimliche dysfunktionale Loyalitäten und Abhängigkeiten.
4. Im Beruf bist du mental absolut klar und dein Auftreten, deine Kommunikation und dein Handeln sind souverän und authentisch.
5. Privat kommst du (wieder) mit den dir wichtigen Menschen in Kontakt, erfährst Nähe und tiefes Verbunden-Sein und entwickelst warme, liebevolle Beziehungen.
6. Es fällt dir zunehmend leichter, gesund zu leben. Mit mehr Energie hast du mehr Spaß in deiner Freizeit und kannst die Zeit mit Freunden wieder entspannt genießen.
7. Und statt vielleicht mit Ängsten, innerer Leere, Zwängen, Unsicherheit oder Unzufriedenheit lebst du gelassen mit Vertrauen, innerer Ruhe und Balance ein reiches lebendiges Leben!

 

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Buche jetzt den Kurs und starte in deine Meisterschaft der Selbstentwicklung!
Hier geht es zu meinem Onlineshop auf copecart : ZUM ONLINE-SHOP .
Oder du meldest dich bei mir. Dann kann ich dir auch eine Rechnung schreiben.

 

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Du möchtest lieber ein 1:1 Coaching?

Gerne begleite ich dich professionell
in deiner Entwicklung, durch Krisen und Konflikte,
damit du gesund, frei und selbstbestimmt
voll Vertrauen deinen Weg gehen kannst!

Mein Name ist Marc Kaltenhäuser und ich helfe Menschen dabei, Selbstwirksamkeit, Leistung und Lebensqualität auf höchstem Niveau zu realisieren. Ausgebildet von einigen der Besten der Branche weltweit (u.a. Tony Robbins, Dr. Gunther Schmidt, Dr. Russ Harris, Dr. Björn Migge, Dr. Georg Eifert) basiert meine Arbeit auf wissenschaftlich fundierten Methoden und über 25 Jahren nationaler und internationaler Erfahrung.

Gern gehe ich mit dir auf deine Situation ein. Du erreichst mich per E-Mail an post@marc-kaltenhaeuser.de oder mobil auf 0049 163 2011 775. Und hier kannst du dir einen Termin direkt in meinem Kalender buchen: Termin buchen .

Ich freue mich auf unser Kennenlernen und den Austausch!

Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)
Results Coach für Unternehmer, Geschäftsführer, Vorstände und Manager (m/w/d)

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„Der richtige Coach kann dir dabei helfen, deine größten Träume und Ziele zu erreichen – und zu übertreffen.“
Tony Robbins

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Marc Kaltenhäuser hat über einen Zeitraum von zwei Jahren bei Tony Robbins die Mastery University absolviert und danach drei Jahre international im Tony Robbins MUST Team gearbeitet. Als Coach, Trainer und Ausbilder hat er national und international über 25 Jahre Erfahrung. Im Results Coaching, einem intensiven 1:1 Coaching, entwickelt er mit dir in klar strukturierten Schritten bewusst dein Mindset weiter und begleitet dich bei der Umsetzung für nachhaltig herausragende Ergebnisse in allen wichtigen Lebensbereichen!

Tony Robbins war schon vor über 30 Jahren der Pionier der Coaching Szene und hat mit Results Coaching ein Ausbildungssystem aufgebaut, das es nur den qualifiziertesten und talentiertesten Coaches erlaubte, für ihn zu arbeiten. Er hat seine Results Coaches selbst handverlesen und ausgebildet, um dir den Fokus, die Einsicht und die Verantwortlichkeit zu vermitteln, die du brauchst, um dauerhaft die von dir geforderten Ergebnisse zu erzielen.

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Über Marc Kaltenhäuser, M.S. (USA)

Marc Kaltenhäuser (Profil, Ausbildung & Werdegang) ist Ausbilder der vom Verband Qualitätsring Coaching und Beratung (QRC) zertifizierten Coaching-Ausbildung Freiburg zum systemisch-integralen Coach, leitet ACT- & Introvisions-Fortbildungen und Workshops und ist seit über 25 Jahren national und international als Coach und Trainer tätig. Für Robbins Research International (ein Unternehmen von Tony Robbins) coachte er zum Beispiel Klienten an Standorten wie Frankfurt, Kuala Lumpur, Singapur und Sydney.

Im Results Coaching kommen seine Klienten aus Freiburg, der Region Freiburg-Südschwarzwald, der nahen Schweiz und ganz Deutschland. Darunter u.a. Ärzte, Bankdirektoren und Rechtsanwälte oder Führungskräfte, Unternehmer, Geschäftsführer, Vorstände, Gesellschafter und Manager namhafter Unternehmen. Ein von ihm konzipiertes auf Achtsamkeit basierendes Workshop-Konzept zur Förderung mentaler Stärke, psychischer Gesundheit und gesunder Hochleistung wurde erst für ein DAX-Unternehmen bundesweit über 100 Mal umgesetzt und wird seitdem immer wieder in Change-Projekten regional und bundesweit in die Personal- und Organisationsentwicklung von Klein- und Mittelständischen Unternehmen integriert. In seinen Firmenprojekten, von Ausbildungs- und Seminar-Teilnehmern und von seinen Coaching-Klienten erhält er stets hervorragende Rückmeldungen.

Mit Begeisterung und Leidenschaft arbeitet er mit Einzelpersonen, Teams, Organisationen und Unternehmen an der Entwicklung und Integration der Schlüsselkompetenzen psychischer Gesundheit, Stressresistenz und Resilienz, gesundem Selbstmanagement, emotionaler, agiler und gesunder Führung und der Entfaltung einer gesunden Unternehmenskultur. Dabei nehmen ACT- und Introvisionscoaching und moderne Hypnose eine zentrale Stellung ein. ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training) und Introvision sind zwei innovative achtsamkeitsbasierte Methoden mit solider wissenschaftlicher, empirischer Basis. Sie bieten höchst wirkungsvolles Handwerkszeug für schnelle und nachhaltige Veränderungsprozesse in Beratung, Coaching und Therapie.

Über mehr als 25 Jahre erweiterte und vertiefte Coach Marc Kaltenhäuser sein Wissen und seine Fertigkeiten und fokussierte immer mehr auf Methoden hochwirksamer Veränderungsarbeit im Rahmen ganzheitlicher Gesundheit und Lebensqualität, gesunder Psyche, gesunder Selbst- und Teamführung, individueller, Team- und organisationaler Resilienz, values in management, mentaler Stärke, innerer Balance, gesunder Hochleistung und Burnout-Prävention.

Meilensteine auf dem Weg seiner persönlichen und professionellen Entwicklung sind:

• Studium an der Universität Freiburg i.Br. und der University of Oregon, Eugene, USA,
• Abschluss Dipl.-Sportwiss., M.S. (USA), mit den Schwerpunkten Sportpsychologie und Sportmedizin,
• NLP Practitioner & NLP Master (dvnlp; Bernd Isert, Metaforum Berlin),
• NLP Mastery University (Robbins Research International, Inc. – ein Unternehmen von Tony Robbins),
• Coach / Mentor, Robbins Research International, Inc. (Frankfurt, Kuala Lumpur, Singapur, Sydney),
• ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training (persönlich ausgebildet von Prof. Dr. Georg Eifert, Chapman University, USA; Mitentwickler der ACT und Autor mehrerer ACT-Fachbücher),
• FACT – Fokussierte Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training (kurze, hochwirksame Interventionen mit ACT; „ACT as a Brief Intervention“, Dr. Russ Harris, nach dem FACT-Modell von Dr. Kirk Strosahl und Dr. Patti Robinson),
• Introvision / Introvisionscoaching (Universität Hamburg),
• Zertifizierte Ausbildung zum Personal Coach / Psychologischen Berater (Qualitätsring Coaching und Beratung, QRC),
• Hypnosystemisches Coaching und hypnosystemische Konzepte in Beratung, Team- und Organisationsentwicklung (Dr. med. Gunther Schmidt),
• Autosystem- / Selbstorganisatorische Hypnose (Dr. Marc Betz, Zentrum für Angewandte Hypnose),
• Hypnose (Trained Hypnotist, Dr. med. Björn Migge),
• Anerkennung als zertifizierter Hypno-MasterCoach (DVH) & Certified Hypnotist (NGH),
• Achtsamkeit & Burnout-Prävention (Rhein-Jura-Klinik Bad Säckingen),
• Burnout-Prävention & Selbstmanagement.

Marc Kaltenhäuser ist Träger des Siegels „Qualität – Transparenz – Integrität“ des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung (FWW). Seinen gesamten Werdegang findest du auf seinem Profil.

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Buche dir jetzt den Onlinekurs und starte in deine Meisterschaft der Selbstentwicklung!
Hier geht es zu meinem Onlineshop auf copecart : ZUM ONLINE-SHOP .
Oder du meldest dich bei mir. Dann kann ich dir auch eine Rechnung schreiben.

 

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Lerne die Schlüsselfähigkeiten der Selbstentwicklung,
damit du in einer unsicheren Welt klar, frei und
selbstbestimmt deinen Weg gehen kannst.

In deiner Entwicklung, durch Krisen und Konflikte.

Und mit Erfolg, privatem Glück und Gesundheit!

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Deine Fragen beantworte ich dir gerne im Gespräch.
Buche dir dafür einfach einen Videocall (Online-Meeting) in meinem Kalender:

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