Online-Coaching: Effektiv handeln unter Druck und in Krisen

Online interaktiv per Videokonferenz: Mentale Stärke, bewusste emotionale Selbstregulierung und effektives souveränes Handeln unter Druck & in Krisen

 

Thema: Selbstwirksamkeit

26. März 2020
APR 2020

Online-Coaching: Effektiv handeln unter Druck und in Krisen

Effektiv handeln unter Druck und in Krisen Online-Coaching zur Stärkung von Schlüsselkompetenzen mental-emotionaler Selbstregulierung. Unter Druck und in Krisen effektiv handeln. Bewährt in der Praxis. Basiert auf über 30 Jahren Forschung. Mit den zentralen Prozesse des international anerkannten ACT-Modells und Introvision unter Druck, in Krisen und in Phasen hoher psychischer Belastung effektiv handeln. ACT und […]

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12. April 2018

Workshop „Mit ACT & Introvision neue, andere Wege gehen“

Sehr guter Einführungskurs zum Thema ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie /-Training) und Introvision. Empfehlenswert für alle, die sich persönlich oder beruflich mit den Themen „gesunder Umgang mit Stress, inneren Konflikten und schierigen Situationen“ tiefer auseinandersetzen + Strategien zur Umsetzung und der Integration in den Alltag entwickeln wollen. Sehr empfehlenswert! A. Söling-Hotze, Sozialberaterin, Frankfurt Nach dem Wochenende […]

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17. Januar 2018

Was ist Achtsamkeit? Und wofür ist Achtsamkeitstraining gut?

Unser Geist ist rund um die Uhr in Aktion. Unser Gehirn ist mit 2% des Körpergewichts verantwortlich für 20% unseres Energieverbrauchs! Und wenn wir uns nicht bewusst mit etwas beschäftigen (z.B. konzentriert arbeiten, entspannt lesen, in ein spannendes Gespräch vertieft sind), dann macht sich unser Geist einfach selbständig, geht auf Problemsuche, und fängt an, Lösungen […]

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5. Januar 2018

Workshop „Selbstwirksamkeit. Leistung. Lebensqualität.“ für Unternehmer, Geschäftsführung & Management

Mit nur 2 Teilnehmern war der Workshop „Selbstwirksamkeit“ für mich eine sehr intensive Erfahrung mit viel Zeit für die Arbeit an persönlichen Themen und herausfordernden Lebenssituationen. Das kompakte Modell der Selbstwirksamkeit ist verblüffend einfach, sehr griffig und für mich sicher eine gute Grundlage für die Entwicklung neuer Qualität – im Business und privat. Ein Workshop, […]

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11. Dezember 2017

Klarheit geschaffen! – Einzelcoaching

Nach einer beruflich schwierigen Phase half mir Marc, mich wieder neu zu strukturieren und zu orientieren. Durch seine Begleitung schaffte ich es, mich wieder auf mich selbst und meine Stärken zu besinnen. Durch sein Fingerspitzengefühl und der guten Mischung aus Akzeptanz und persönlichen Veränderungsprozessen, bekam ich wieder den Blick für das Ganze. So begleitete mich […]

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