Effektiv handeln unter Druck und in Krisen Online-Coaching zur Stärkung von Schlüsselkompetenzen mental-emotionaler Selbstregulierung. Unter Druck und in Krisen effektiv handeln. Bewährt in der Praxis. Basiert auf über 30 Jahren Forschung. Mit den zentralen Prozesse des international anerkannten ACT-Modells und Introvision unter Druck, in Krisen und in Phasen hoher psychischer
Sehr guter Einführungskurs zum Thema ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie /-Training) und Introvision. Empfehlenswert für alle, die sich persönlich oder beruflich mit den Themen „gesunder Umgang mit Stress, inneren Konflikten und schierigen Situationen“ tiefer auseinandersetzen + Strategien zur Umsetzung und der Integration in den Alltag entwickeln wollen. Sehr empfehlenswert! A. Söling-Hotze,
Unser Geist ist rund um die Uhr in Aktion. Unser Gehirn ist mit 2% des Körpergewichts verantwortlich für 20% unseres Energieverbrauchs! Und wenn wir uns nicht bewusst mit etwas beschäftigen (z.B. konzentriert arbeiten, entspannt lesen, in ein spannendes Gespräch vertieft sind), dann macht sich unser Geist einfach selbständig, geht auf
Gezielte Selbst- und Teamentwicklung – Führung zu gesunder Hochleistung Aufsetzend auf den Grundlagen guter, transaktionaler Führung erhalten Sie in diesem Workshop den Schlüssel für die Entwicklung von Hochleistungsteams. Sie verbessern unmittelbar Gesundheit, Produktivität und Profitabilität in Ihrem Unternehmen und schaffen den Rahmen für nachhaltig gesunde Hochleistung! Menschen, die insbesondere unter
Mit den zentralen Prozessen von ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie / -Training) und Introvision individuelle Kompetenzen der Stressresistenz & Resilienz entwickeln & stärken, innere Konflikte lösen, in schwierigen Situationen gelassener bleiben, mit engagiertem, an persönlich wichtigen Werten orientiertem Handeln zu einer gesunden Lebensweise finden. Eine wachsende Zahl von Menschen sucht einen